„Man braucht 21 Tage, um eine neue Gewohnheit zu etablieren.“ Das hat die Forschung so nicht gefunden.
Nein. Im Median 66 Tage,
Spanne: 18 bis 254.Lally et al. (2010), European Journal of Social Psychology
Spanne: 18 bis 254.Lally et al. (2010), European Journal of Social Psychology
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Jede Rezension gleicht die zentralen Aussagen eines Buchs mit veröffentlichter Forschung ab und vergibt dann eine Note von 0 bis 10. Jede Markierung verlinkt auf ihre Quelle.
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So bewerten wir ein Buch
- Aussagen auflisten. Die vier bis sechs Ideen, nach denen Sie laut Buch handeln sollen.
- Forschung prüfen. Zuerst Metaanalysen und große Replikationsstudien, dann einzelne Studien.
- Markieren. Jede Aussage hält stand, ist umstritten oder hat keinen Beleg. Gescheiterte Replikationen zählen dagegen.
- Quellen offenlegen. Jede Markierung verlinkt auf die Studie dahinter.