Categoria
Libri di Abitudini, verificati
Libri su come costruire buone abitudini e liberarsi da quelle cattive. In ordine di quanto reggono le tesi di ciascun libro.
Good Habits, Bad HabitsWendy Wood · 2019Scritto da una delle maggiori ricercatrici sulle abitudini, poggia su risultati solidi e sottoposti a revisione. Qualche numero è semplificato e offre meno strumenti pronti all'uso dei concorrenti.Prove solide
Atomic HabitsJames Clear · 2019Consigli pratici fondati su una solida scienza delle abitudini, avvolti in tesi accattivanti ma mai testate su identità e crescita composta. Utile, ma meno provato di quanto prometta.Prove contrastanti