Cómo evaluamos los libros
Cada libro de EvidenceShelf recibe un Evidence Score de 0 a 10. La nota responde a una pregunta: ¿las ideas que este libro te pide poner en práctica se sostienen frente a la investigación publicada?
Cómo evaluamos un libro
- Enumeramos las afirmaciones centrales. Elegimos las cuatro a seis ideas en las que más se apoya el libro: las que un lector realmente pondría en práctica. Formulamos cada afirmación con palabras sencillas, tal como la presenta el libro.
- Revisamos la investigación. Para cada afirmación buscamos primero la evidencia más sólida: metaanálisis, revisiones sistemáticas y grandes replicaciones preregistradas. Los estudios individuales vienen después. Cada fuente se comprueba a mano: debe existir y debe decir lo que afirmamos que dice.
- Marcamos cada afirmación. Una afirmación se sostiene cuando la respalda evidencia sólida y replicada. Tiene evidencia mixta cuando la evidencia es real pero más pequeña, más limitada o más discutida de lo que sugiere el libro. No tiene respaldo cuando ningún estudio la pone a prueba o cuando los estudios clave no se replicaron.
- Ponemos la nota. La nota pondera lo central que es cada afirmación para el libro, no solo cuántas afirmaciones pasan la prueba. Un libro cuya idea principal se sostiene puede sacar una buena nota aunque un capítulo secundario no lo haga.
- Mostramos nuestras fuentes. Cada reseña enlaza a los estudios que respaldan cada marca, para que puedas comprobar nuestro trabajo.
Qué significa la nota
| Nota | Evidencia | Qué significa |
|---|---|---|
| 9–10 | Sólida | Hallazgos de consenso, replicados muchas veces. |
| 7–8,5 | Sólida | Investigación sólida, con algunos pasajes superados o discutidos. |
| 5–6,5 | Mixta | La idea central es razonable, pero está exagerada, se apoya en datos escogidos a conveniencia o no se ha probado como método. |
| 3–4,5 | Débil | Poca evidencia, o se apoya en hallazgos que no se replicaron. |
| 1–2,5 | Débil | Sobre todo opinión y anécdotas. |
| 0 | Nula | Pseudociencia, o consejos que podrían causar daño. |
Una nota baja no significa que un libro sea inútil. A muchos lectores les motiva una historia bien contada. Significa que lo que afirma el libro sobre por qué funcionan sus consejos no tiene respaldo en la investigación, así que no deberías esperar los resultados que promete.
Lo que no hacemos
- No evaluamos el estilo ni el valor como entretenimiento. Solo la evidencia.
- No damos consejos médicos, psicológicos ni financieros. Las reseñas son solo informativas.
- Los enlaces de afiliado nunca cambian una nota. Recibimos una comisión cuando compras o empiezas una prueba a través de nuestros enlaces. Cuando un libro saca menos de 5, recomendamos en su lugar un libro con más respaldo científico. Consulta nuestro aviso de afiliación.
Actualizaciones y correcciones
La investigación avanza. Cuando un nuevo metaanálisis o una replicación fallida cambian el panorama, actualizamos la reseña, cambiamos la fecha que aparece arriba y ajustamos la nota si hace falta. ¿Has encontrado un error? Escribe a contact@evidenceshelf.com y lo revisaremos.